坐月子吃什么下奶
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大多數(shù)都是提倡母乳喂養(yǎng)的，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)里面的乳汁含有的營(yíng)養(yǎng)成分是非常高的，而且含有了微量元素，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有著很好的好處的，但是有的女性奶水就不是特別多，是需要及時(shí)的來進(jìn)行下奶的，平時(shí)可以多喝一些湯類，比如說鯽魚湯或者是豬蹄花生湯等等。
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胡剛 主治醫(yī)師
襄陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
在哺乳期間要多喝一些湯類的食物，比如排骨湯，烏雞湯，魚湯，能夠促進(jìn)乳汁的分泌，讓寶寶吸收更多的母乳，但是要注意對(duì)于一些寒涼性的食物不要吃，還要保持良好的心情，心情不好也會(huì)影響乳汁的分泌，平時(shí)在喂奶的時(shí)候一定要注意乳房的衛(wèi)生清潔，喂奶前可以用熱毛巾擦拭乳房。
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產(chǎn)婦喝牛奶能下奶嗎
高羽 主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦吃什么下奶
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產(chǎn)婦下奶的方法
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想下奶，就喝各種補(bǔ)湯？真正有效的下奶方法是這樣！
豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、骨頭湯……各種熬得白白的濃湯，成了不少產(chǎn)后哺乳期媽媽“下奶... 詳細(xì)?
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