女生多大就不長高了
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
女生在17~20歲就會停止生長,因?yàn)檫@時候骨骺線已經(jīng)閉合,女生在10歲到12歲之間進(jìn)入青春期,這時候是增長身高的一個高峰期,這時候要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入,要做到營養(yǎng)均衡全面,葷素搭配,雞要吃新鮮的蔬菜水果,也要吃一些肉類,魚類,蛋類,奶類的食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
女孩子一般來說在22歲的時候基本上就不會再長高了,所以說還是有機(jī)會可以才長高的,但是如果說骨后線一旦閉合了之后,是沒有辦法再長高的,身高和多方面因素有關(guān)系,除了和遺傳有關(guān)系以外,日常的飲食的營養(yǎng)全面均衡,不挑食,少吃零食甜食,堅(jiān)持鍛煉,保證充足的睡眠,這些都是非常重要的。
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長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同,在春季長得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?