30歲如何長高
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
30歲已經(jīng)沒有長高的可能了,因為這個年紀骨骺線已經(jīng)閉合了。但是可以通過健身的方式,讓自己的身材變得更加健美。比如可以通過腹肌撕裂來增加自己的腹肌。這樣即使身高不是特別高,但是只要身型健美,也可以吸引很多女孩子的目光。另外,健身還可以讓人看起來更加年輕。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
30歲是沒有辦法再長高的,所以說要調(diào)整一下自己的心態(tài),這個年齡階段骨后線早都已經(jīng)閉合了,是沒有辦法長高的,也沒有辦法通過一些所謂的增高的藥物,或者是增高的偏方能夠長高的,你還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的,平時的時候還是要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),自己優(yōu)秀了就一切皆有可能。
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