高中生如何長高
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好去市級(jí)以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗(yàn)一下骨骺線看看是否閉合,如果已經(jīng)閉合了的情況下是不能夠再長高了,如果沒有閉合的情況下,可以用一些促進(jìn)激素分泌的藥物,然后要加強(qiáng)營養(yǎng),做到營養(yǎng)均衡全面新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,豆制品,奶類都要吃,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整,多吃一些有助于身體好的食物,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,而且高中生也可以多吃一些營養(yǎng)品,因?yàn)楦咧猩媚X比較多,所以也可以多吃些核桃等食物,一定要注意飲食情況,盡量不要吃一些零食,或者是吃一些垃圾食品,因?yàn)槔称穼?duì)身體是沒有任何好處的。
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長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同,在春季長得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?