小孩補什么能長高
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩要注意補鈣是有助于身高的生長的孩子如果缺鈣的話,就會導致身高生長的比較慢,也不利于整體的生長發(fā)育。最重要的就是注意好孩子的飲食,要以葷素搭配為主,要保證營養(yǎng)均衡,盡量不要讓孩子出現(xiàn)偏食和挑食的現(xiàn)象。但是孩子的身高和遺傳是有很大的關系的,如果父母雙方都不是很高的話,孩子一般也不會特別高的。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
最好帶孩子去市級以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗一下微量元素,看看是不是缺微量元素引起的,通常情況下是缺鈣,缺鋅引起的,缺乏就要進行及時的補充,營養(yǎng)也是必不可少的,多吃一些蛋類,奶類,動物的肝臟,瘦肉等,能夠幫助補充鋅元素和鈣元素,有利于骨骼的發(fā)育,幫助長高。
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