打籃球能長高嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
打籃球只能夠輔助長高,它并不是決定長高的主要因素,最好去市級以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗下骨骺線,看看是否閉合,如果沒有閉合的情況下是還有可能長高的,長高也是會受遺傳因素影響的,建議要增加營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,再吃一些肉類,可以再吃一些含鈣高的食物。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
打籃球?qū)τ陂L高來說是可以起到一定的輔助的作用,但是不是說打了籃球就一定能夠長高,這是不同的概念,要調(diào)整好自己的心態(tài),喜歡運動,那么對于長高來說一定有好處的,身高和遺傳有著一定的關(guān)系,和運動睡眠,飲食這些都有著很大的關(guān)系,所以說要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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