男性20歲還能長高嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
應(yīng)該是不能再長高了,可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合了基本上就不會再有長高的可能了,因為人體的身高增長主要依賴于軟骨化骨,后軟骨一旦發(fā)生骨化長骨就失去了繼續(xù)增長的能力,而成年以后骨骺線基本就閉合了,那么再怎么補充營養(yǎng)和做運動也都沒有用了。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
建議去醫(yī)院拍片檢測一下骨骺線,能否長高主要取決于骨骺線是否閉合,男性一般在18周歲左右閉合,但是也有個體差異,有的早些,有的晚些,如果沒有閉合,是有很大可能性能夠長高的,要注意鈣的補充,多吃含鈣比較豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、海產(chǎn)品等,另外要多做一些跳躍式運動,也具有輔助長高的作用。
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