怎樣鍛煉能讓性功能好？
病情描述：怎樣鍛煉能讓性功能好？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)一般建議進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，對改善性生活比較差，幫助是比較大的，所以應(yīng)該盡快的調(diào)理身體看一下，觀察是否出現(xiàn)了腰酸痛，不舒服，多喝水，但是建議不要著涼，多吃一些蔬菜水果，或者用一些黑豆等，食療，配合一些枸杞子，效果也是比較好的
-
-
病情分析：
這情況建議選擇有氧運(yùn)動比如跑步打球等都是可以改善性生活差的，平時(shí)建議觀察是否腰酸痛物理等不適的情況，或者伴隨易疲憊的可能，建議個(gè)配合滋補(bǔ)的食物調(diào)理看一下，建議選擇黑芝麻等效果還是可以的，同時(shí)建議也可以選擇中成藥調(diào)理看一下
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號