除濕的食療?
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
您好!感受濕邪可以引起四肢關(guān)節(jié)腰背酸痛,遇寒加重,下肢水腫,大便不成形,帶下量多清稀等,多由脾胃虛弱,氣候潮濕、起居不慎,長(zhǎng)期處于潮濕、寒冷的環(huán)境所致??梢猿灾谐伤巺④甙仔g(shù)散健脾滲濕。平時(shí)可以多吃薏米,山藥,赤豆,冬瓜,芡實(shí),蓮子,扁豆,萵筍,鯽魚等。
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朱宏偉 主治醫(yī)師
南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級(jí)
濕氣重者,食療需要的時(shí)間比較久,常用食療如紅豆薏米,多吃扁豆一類食物等,寒濕者不適宜使用薏米。濕氣重者倉伴有脾虛的情況,可以使用蓮子(需要取芯),茯苓、白術(shù)等熬水服用,具有健脾祛濕的作用。飲食清淡,不要多吃甜食。加強(qiáng)鍛煉。
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夏季除濕氣的食療方法
李芳 主任醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師
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紅豆和薏米怎么吃除濕
李敏 主任醫(yī)師
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除濕止癢洗液,為婦科外用洗劑,其主要成分為苦參、蛇床子、黃連、虎杖、地膚子、黃柏... 詳細(xì)?