12歲男孩變聲還長(zhǎng)高嗎
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
變聲和長(zhǎng)高沒(méi)有多大的關(guān)系。只要孩子的骨骼線(xiàn)沒(méi)有閉合，就能夠長(zhǎng)高。為了補(bǔ)充孩子身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，建議多吃蔬菜和水果，有益于吸收，還能補(bǔ)充維生素。多喝牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，積極參加體育鍛煉，不僅能增生抵抗力，還能促進(jìn)鈣的吸收率。不要吃辛辣刺激性的食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
12歲的男孩子還是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的，從12歲到16歲是一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，在這個(gè)階段一定要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，少吃一些零食甜食，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式是非常重要的，而且也要保證充足的睡眠方式，鍛煉身體要多吃一些瘦肉類(lèi)的產(chǎn)品，蔬菜水果都要多吃。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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