怎樣提高陰莖的硬度與持久力?
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盧永強(qiáng) 副主任醫(yī)師
淶水縣計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)站 一級
正常成年男性的性生活時(shí)間,個(gè)體差異性是很大的,一般情況在15分鐘到50分鐘左右,只要夫妻雙方都能夠得到性高潮,性滿足,對身體健康,情感交流,家庭關(guān)系都是有好處的,如果性生活時(shí)間過短,是屬于早泄,需要檢查一下是否有包皮過長,前列腺增生肥大等實(shí)質(zhì)性病變,另外就是屬于腎虧等因素。
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鄭西文 醫(yī)師
夏津縣華夏醫(yī)院 二級乙等
平時(shí)注意戒除手淫,節(jié)制性生活,加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜勞累,平時(shí)多吃一些營養(yǎng)的食物比如大棗,堅(jiān)果,韭菜,黑木耳,山藥,牛羊肉,牡蠣,就可以提高陰莖的硬度與持久力,平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉,體質(zhì)增強(qiáng)后,就可以變的硬度高,持久力強(qiáng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是也不可以引起體力透支。
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提高性持久力的簡單方法
林煥懿 主治醫(yī)師
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兒童提高免疫力的藥有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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邢艷利 主治醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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鄭燕芳 主任醫(yī)師
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
如何提高持久力和硬度
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- 余學(xué)江 主治醫(yī)師 泌尿外科
持久力不夠用什么藥
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
持久力不行該怎么辦
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
怎樣持久
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- 高建軍 副主任醫(yī)師 男科
提高硬度和持久度的方法有哪些
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
怎么能提高硬度和持久度
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增強(qiáng)男性持久力的鍛煉
想要增強(qiáng)男性的持久力,需要采取科學(xué)的方法。如果發(fā)現(xiàn)男性存在性功能障礙,就需要注意... 詳細(xì)?