補(bǔ)氣血能減肥嗎
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常來說，體質(zhì)虛弱的患者通過補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，很少能夠達(dá)到減輕體重的效果，甚至有一些體質(zhì)虛弱營養(yǎng)不良的患者補(bǔ)充氣血后，由于脾胃功能的增強(qiáng)，有可能出現(xiàn)體重增長，但是部分脾胃虛弱的患者可能由于氣血不足，出現(xiàn)的水腫等癥狀，通過補(bǔ)充氣血是可以達(dá)到消除水腫的效果的，總得來說，補(bǔ)氣血并不是為了減肥，而是為了身體能夠更加的健康。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
補(bǔ)氣血不影響減肥，平時(shí)可以控制飲食，不要暴飲暴食，不要過飽，但是飲食的種類一定要多，要保證均衡的營養(yǎng)，多吃含鐵豐富和維生素含量豐富的食物，有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善體質(zhì)，不要過度的節(jié)食，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，以免因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致頭暈乏力，影響到身體的健康。
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