綠瘦益生元固體飲料減肥有效果嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，人的肥胖很多原因都是吃出來的，想要依靠減肥產(chǎn)品來減肥完全是不靠譜的，為了你的身體健康，建議你不要用減肥產(chǎn)品，他的副作用身體承受不了，一旦你停止用它體重會(huì)迅速的反彈回來，想要減肥最好做一個(gè)減肥計(jì)劃，在運(yùn)動(dòng)方面每天都要運(yùn)動(dòng)，不管怎么樣都要堅(jiān)持下去，飲食方面也要清淡飲食，不過多的攝入熱量。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
是有一定效果的，但是不管什么減肥藥吃了對(duì)身體都會(huì)起到副作用的，而且還會(huì)影響身體的健康，導(dǎo)致身體內(nèi)的激素紊亂，想減肥最好還是通過運(yùn)動(dòng)這種健康有效的來減肥，而且運(yùn)動(dòng)減肥還能增強(qiáng)抵抗力，飲食上多吃一些新鮮的蔬菜和水果，含膳食纖維的食物，都可以幫助健康減肥。
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