空腹吃生花生禁忌
病情描述：這些天胃不好，然后我就一直在空腹吃花生。一般空腹吃生花生禁忌？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
空腹吃生花生一般會導致腸胃的不消化，會出現(xiàn)胃脹，消化不良，腹瀉的情況。而對于健康的人群是沒有影響的，服用可以有利身體的健康。平時一般要注意少吃生冷食物和辛辣油炸食物，在胃不好的時候，盡量吃熟的食物，生的食物和水果一般，不要多吃，還要注意，不能喝酒。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
空腹吃花生米沒有什么禁忌，生花生米有利于養(yǎng)胃，可以在早上空腹的狀態(tài)下細嚼慢咽，飲食的口味要清淡，少吃辛辣和過于刺激性的食物，三餐定時，要有規(guī)律，食物要碎一些，軟一些，少吃生冷和過于刺激性的食物，兩餐之間喝點溫開水，有利于促進消化，不要暴飲暴食，多喝溫開水促進代謝。
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