女人吃什么氣色好
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性要多吃一些含鐵豐富的食物，有利于改善氣色，如瘦肉，雞蛋黃，豬肝，豬血，黑棗，紅棗，黑木耳，黑豆，黑米等，要多喝溫開水促進(jìn)身體的代謝，飲食的口味要清淡，不要受涼，要以容易消化的軟食為主，平時(shí)一定要注意，不要過于的勞累，不要熬夜，晚上按時(shí)的入睡。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
平時(shí)氣色不好，面色發(fā)白發(fā)黃乏力，頭暈，失眠，多夢，氣短，等很一些癥狀，多考慮和氣血虧虛是有直接的關(guān)系。平時(shí)多吃一些大棗，龍眼肉，山藥，枸杞等食療調(diào)理，規(guī)律生活，避免熬夜勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如果有其他不舒服，還可以去附近醫(yī)院調(diào)理中藥湯劑治療。
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女人皮膚暗黃沒有氣色怎么調(diào)理好
蔣俊民 副主任醫(yī)師
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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口腔癌免疫治療有效嗎
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
氣色不好皮膚暗沉怎么調(diào)理
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
人流后氣色怎么調(diào)理
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- 高鵬 主任醫(yī)師 腫瘤診療中心
患有肝癌氣色怎么樣
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
女人臉黃吃什么補(bǔ)氣色
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
女生氣色不好臉色發(fā)黃什么原因引...
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- 張利勇 副主任醫(yī)師 泌尿外科
知柏地黃丸可以治療前列腺炎嗎
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這幾樣食物女性吃了氣色好，想美顏可多吃
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多吃這3種食物，趕跑濕氣，皮膚紅潤好氣色
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
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臉黃暗淡、氣色差是缺氣血了嗎？如何補(bǔ)氣養(yǎng)血？
保持健康的人氣血供應(yīng)充足，循環(huán)保持良好，精氣旺盛，不容易在氣血不足的影響下出現(xiàn)各... 詳細(xì)?
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