喝花生豆?jié){有什么好處
病情描述：周圍同事說喝這一種的花生豆?jié){對身體好，喝花生豆?jié){有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
每天喝的話可以給人體提供更多的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物鐵鋅等微量元素以及多種維生素，可以補充人體的生理希，要增強人的體質(zhì)，還具有很好的強身健體的作用。還能夠增強人的記憶力，延緩人的衰老。經(jīng)常喝的話可以給人體補鈣，還能夠促進牙齒和骨骼的生長發(fā)育。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
喝花生豆?jié){也等于吃花生，花生的營養(yǎng)價值比較高的，里面含豐富的微量元素礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)。花生被稱為長生果，有抗衰老的作用，有補腦健脾和胃的作用。但是里面含脂油比較多的，過度肥胖的人，不要多吃花生，肝膽病的人不要多吃花生，避免帶來不良影響，適當?shù)纳俪赃€是可以的。
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