芝元堂巧克茶減肥嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
芝元堂巧克力茶并沒有辦法幫助減肥。想要減肥的話，最主要的還是加強體育鍛煉，要經(jīng)常外出跑步，跳繩，游泳等等，室內(nèi)的話也可以做俯臥撐或者是仰臥起坐，并且要注意控制一下自己的飲食，少吃不宜油膩，高脂肪的食物，平時也要注意少食多餐，不要一次性吃太多，而且必須長期堅持。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個是不可以起到減肥的作用的，可能前期的時候會有一些作用，但是到后期的時候可能會有一些副作用的發(fā)生對身體的傷害是比較大的，不要盲目的去嘗試減肥，還是一個長期的過程，最好要堅持的進行一些體育鍛煉，不要中斷，在飲食當(dāng)中，更是要做到營養(yǎng)全面均衡，少吃多餐。
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