減肥收腹帶的正確使用方法
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
腹帶的使用方法最主要的還是因人而異,要選擇純棉的,沒有彈性的,純棉布的透氣性好的是可以有利于維持,腹帶的壓力穩(wěn)定以及均衡,最好是在每天飯后的半個小時排完尿之后帶上,在睡覺的時候取下,腹帶的上端最好是要高過肚臍,這樣腹部的肌肉通過外力的收緊之后,是不會出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥收腹帶的正確使用方法建議按照說明書來使用就可以了,這個對于減肥來說只能是起到一定的輔助的作用,并不能夠起到真正的減肥的作用,所以說調(diào)整好自己的心態(tài),平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,因為減肥是一個長期的過程,也是一個綜合的因素,最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法。
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