瘦身內(nèi)褲真的能減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，瘦身內(nèi)褲對(duì)減肥沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)幫助，只不過(guò)從外形上來(lái)看前期可能要好看一些，身上的脂肪并沒(méi)有消耗掉，想要減肥就不要想著有任何捷徑可走，必須要通過(guò)大量的體育鍛煉，長(zhǎng)期的控制飲食才可以有效地將體內(nèi)過(guò)多的脂肪給消耗掉，不要心急，要一步一步的來(lái)，希望能夠幫助到你。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，想要減肥必須要不過(guò)多的攝入熱量，盡量選擇一些清淡的食物，依靠瘦身內(nèi)褲來(lái)減肥是不行的，瘦身內(nèi)褲起不到任何消耗體內(nèi)脂肪的作用，如果再不控制飲食的話，就算是瘦身褲以后也是會(huì)肥胖的穿不上的，平時(shí)除了清淡飲食之外，盡量不要吃零食，碳酸飲料更是不能喝的。
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