益生菌發(fā)酵乳減肥嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這個食物是不可以減肥的，但是可以喝一些益生菌，可以起到減肥的效果，可以促進腸道的吸收，以防止便秘的發(fā)生，減肥的話還是離不開運動和飲食，多做一些瑜伽，跑步，網(wǎng)球都是可以的，因為在飲食上多加注意一些，多吃一些蛋白質(zhì)的食物，可以幫助身體里補充能量。
-
-
-
-
陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
對于減肥它可以起到一定的效果，因為益生菌它本身就是可以調(diào)節(jié)腸道的一個菌群平衡，從而促進體內(nèi)的一個新陳代謝速度，它可以幫助你清理腸道中堆積的垃圾。平時的話建議你可以多做一些運動，不僅可以強身健體，還能預(yù)防各種疾病，也可以起到減肥的效果，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號