請(qǐng)問低鹽飲食能減肥嗎？
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
低鹽飲食是不能夠起到減肥的作用的，但是他對(duì)于輔助減肥可能會(huì)有一定的好處，而且對(duì)身體健康是有很大的好處的，平時(shí)的時(shí)候還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，而且想要減肥的話，還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好，低鹽飲食和減肥沒有關(guān)系，但是吃鹽的多少倒是和高血壓疾病關(guān)系非常密切，現(xiàn)在人大鹽大油比較大，過度食用鹽對(duì)人體危害比較大，低鹽能夠降低人的高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。有利于身體健康減肥一定要做到合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。祝您工作愉快，再見。
-
-
-
-
魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，一般來說，低鹽低脂飲食是一種相對(duì)來說比較健康的飲食習(xí)慣，但是如果是在醫(yī)學(xué)上的話，那么大多數(shù)就是用于一些代謝性疾病。因?yàn)槿绻}含量比較高的話，有可能會(huì)造成動(dòng)脈硬化，那么有可能會(huì)使你的血壓增高等等，本身就是不健康的，如果脂肪含量多的話，那么肯定也會(huì)引起一些各個(gè)器官的功能的一些問題。
-
-
-
什么主食熱量低可以減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
身體缺鹽會(huì)怎么樣
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
吃什么熱量低有利于減肥
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
滑膜炎用鹽熱敷管用嗎
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
鹽皮質(zhì)激素有哪些藥
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
鹽每天攝入多少克
-
-
盲目低鹽，小心誘發(fā)3種疾?。√嵝眩旱望}不是吃鹽越少越好
很多人都知道攝入過多的高鹽食物容易導(dǎo)致血壓升高，而高血壓是慢性疾病的一種，帶來的... 詳細(xì)?
-
-
低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾病
低鹽飲食是指每日食用鹽的攝入不超過2克的飲食方法，也指醬油不超10毫升的飲食標(biāo)準(zhǔn)... 詳細(xì)?
-
-
倡導(dǎo)低鹽，你真的做到了嗎？這5種隱形鹽，被你悄悄吃下肚
現(xiàn)在生活越來越富足了，大多數(shù)人們吃穿不愁，慢慢地也追求起了健康生活，其中低鹽飲食... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)