消化餅干能減肥嗎
病情描述：體檢檢查出脂肪肝，高血糖，下定決心減肥，不吃主食吃消化餅干，消化餅干能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，肥胖引起的疾病還是比較多的，高血壓，糖尿病，脂肪肝以及心腦方面的疾病，并且肥胖的人運動起來非常的難受，但是為了減肥一定要加強運動，在飲食方面更需要清淡飲食，像餅干這種食物它的淀粉含量比較高，所以還是建議您盡量不要吃，可以吃一些粗糧如玉米，紅薯，燕麥等等。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
消化餅干只是含粗糧豐富，容易增加飽腹感，而且香酥松脆，口感好，不少減肥的人都喜歡吃，但是消化餅干并沒有什么減肥的效果，只能作為飽腹代餐，您的情況不適合吃太多的消化餅干，建議您戒煙戒酒，注意觀察血壓和血糖，少吃高糖高蛋白高脂肪的食品，飲食以清淡為主。
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