熬夜衰老能恢復(fù)嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果你是偶爾的熬夜，然后出現(xiàn)這種的話，你只要調(diào)整好作息時(shí)間，然后注意皮膚的護(hù)理，及時(shí)補(bǔ)補(bǔ)充水分，多用一些有助于補(bǔ)水美白的一些護(hù)膚品這樣就可以起到改善的作用，如果長(zhǎng)期的熬夜出現(xiàn)衰老的話恢復(fù)的可能性比較小，但是也有恢復(fù)的幾率，主要還是在于個(gè)人護(hù)理。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜休息不好就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚變差。只要你停止熬夜就能夠緩解皮膚狀態(tài)，因?yàn)槟悻F(xiàn)在年紀(jì)比較輕，通過(guò)適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可以恢復(fù)原本的皮膚狀態(tài)。平時(shí)少吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。同時(shí)平時(shí)也要日常做好皮膚的護(hù)理。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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