雞和菠菜可以一起吃嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
菠菜可以和雞肉一起煮著吃。但是菠菜不能和蜂蜜一起吃，否則會(huì)引起心痛的感覺(jué)。如果菠菜和黃瓜一起吃的話(huà)，那么菠菜中的維生素c會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞掉，那么吃菠菜就沒(méi)什么意義了。菠菜和豆腐一起吃的話(huà)，會(huì)使人身體里的鈣不足，無(wú)法被吸收。菠菜和鱔魚(yú)一起吃容易導(dǎo)致腹瀉。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
當(dāng)然可以吃，雞肉具有健脾胃活血，賣(mài)強(qiáng)奸骨的功效。而菠菜可以潤(rùn)腸通便，補(bǔ)血止血，助消化的功效。兩者一起吃的話(huà)還可以通腸潤(rùn)便，沒(méi)有什么不良的反應(yīng)?？梢杂秒u肉和菠菜做成餛飩，營(yíng)養(yǎng)又美味。要注意，菠菜不能夠與黃瓜一起吃，因?yàn)椴げ酥械木S生素c會(huì)被黃瓜的酶分解。
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李芳 主任醫(yī)師
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