寧紅牌優(yōu)優(yōu)茶能減肥嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，控制飲食保證身體最基本的需求就可以了，一定要長時間堅(jiān)持下去，不要半途而廢。千萬不要想著用這種減肥產(chǎn)品來減肥，副作用非常大，很多人不選擇減肥產(chǎn)品的，最主要的原因就是最終減不了肥，反而會讓自己越來越胖，減肥除了控制飲食之外，在運(yùn)動方面每天都要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種減肥茶能不能夠起到減肥的作用，是不好說的，因?yàn)楹芏嗟臏p肥產(chǎn)品宣傳的比較好，但是并不能夠起到減肥的作用，即使會有一些減肥的作用，到后期的時候還會有反彈的現(xiàn)象，發(fā)生，得不償失，對身體的傷害比較大，減肥還是要通過運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，堅(jiān)持鍛煉，少吃多餐。
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