減肥喝安慕希會(huì)胖嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥和安慕希是不會(huì)發(fā)胖的，阿莫西林里面有發(fā)酵過(guò)的乳酸菌，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的現(xiàn)象，有利于糞便的排出。但是要注意安慕希在8點(diǎn)以后最好不要吃，這樣很容易長(zhǎng)胖身體，平時(shí)進(jìn)行規(guī)律的進(jìn)減肥才是最有效的辦法，少熬夜，飲食要少吃多餐，合計(jì)均衡。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
不會(huì)胖的，如果只喝安慕希是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榘材较Ｖ懈缓樗峋?，乳酸堿對(duì)減肥有很大的效果，所以不用擔(dān)心，同時(shí)如果想減肥的話，也可以多加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)減肥更健康，比如跑步，搖呼啦圈，飲食上也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，含膳食纖維的食物都可以幫助減肥。
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