饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)科>

每天一把生花生有什么好處

病情描述：都說每天一把堅(jiān)果好，但是我現(xiàn)在每天光吃一把花生，每天一把生花生有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    每天堅(jiān)持吃一把花生是有好處的，因?yàn)榛ㄉ?dāng)中的一些微量元素成分是比較多的，對(duì)身體有好處，而且還具有一定的養(yǎng)胃的作用，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?，但是也不要過量了，花生當(dāng)中的油脂含量也是比較多的。要做到有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    每天吃上一把花生的好處是比較多的花生具有止咳潤(rùn)肺的作用，還具有養(yǎng)胃的作用，含有的微量元素也是比較多的。所以說每天吃上一小把花生是絕對(duì)有好處的，但是不要過量了，過量了之后，可能花生當(dāng)中的油脂含量也是比較多的。過多了之后不容易消化，各種食物都要吃一些是比較好的。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

花生的作用

花生是一種常見的豆科植物，主要分布在巴西，中國(guó)，埃及等地。許多人都會(huì)把它當(dāng)做下酒... 詳細(xì)?

腎病能吃花生嗎

慢性腎臟病別名腎病，腎病是一種泌尿系統(tǒng)疾病，是由于多種原因?qū)е碌穆阅I損傷，一般... 詳細(xì)?

甲亢能吃花生嗎

甲亢主要是由一系列原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，然后引起代謝紊亂而引起一系列疾病。... 詳細(xì)?

花生容易發(fā)胖嗎

吃生花生是不會(huì)引起發(fā)胖的，但是要適量。花生米的脂肪含量高，但是含得是不飽和脂肪酸... 詳細(xì)?

高血脂能吃花生嗎

花生屬于堅(jiān)果類食品，適量食用堅(jiān)果類食品對(duì)血脂影響不大。但是，高脂血癥患者不能多吃... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

空腹吃花生是生花生還是熟花生
郭麗
郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：空腹吃生花生可以起到保護(hù)胃黏膜的作用，有利于促進(jìn)胃病的恢復(fù)。但是并不能夠有效地促...

花生補(bǔ)血 A：花生沒有補(bǔ)血的作用，在月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某曰ㄉ?，花生主要是高蛋白，沒有補(bǔ)....

生花生好還是熟花生好 A：熟花生在營(yíng)養(yǎng)的吸收上會(huì)更有優(yōu)勢(shì)，而且還比較容易消化，是相對(duì)于來說更安全....

花生功效 A：花生的功效包括補(bǔ)充鈣質(zhì)、止血、促進(jìn)增長(zhǎng)、抗衰老等。 花生是非油脂類堅(jiān)....

生花生和熟花生哪個(gè)有營(yíng)養(yǎng) A：生的花生米營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，由于花生被煮熟以后里面的一些成分會(huì)被破壞....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...