饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

新鮮大棗熱量高嗎

病情描述：平常我挺愛吃大棗的，就是那種大紅棗，又想平常控制自己的體重，請問新鮮大棗熱量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，大棗的熱量還是挺高的，并且大棗含糖量比較高，過多的去吃也容易造成肥胖減肥，對于任何含糖量比較高的食物一定要慎重，能不吃盡量不要去吃，平時必須選擇一些清淡的食物，如芹菜，豆芽，豆角，白菜，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火龍果，檸檬，葡萄干等等食物都是可以的。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    大棗的種類是非常多的，不管是新鮮的大棗還是曬干的大棗，熱量都是很高的，吃多了是會導(dǎo)致發(fā)胖，特別是在睡覺之前如果正常飲食完畢之后再吃了紅棗，就會加大了熱量，睡覺之前是不會消耗多少的熱量，就會轉(zhuǎn)化為脂肪，時間久了自然就會變胖了，最好是要在上午的10點，下午的4點吃紅棗最好。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

吃大棗的禁忌

大棗，又叫紅棗，具有滋陰補(bǔ)陽的作用，有“天然維生素”之稱，更是有“每日三顆棗，百... 詳細(xì)?

大棗的功效與作用禁忌

在日常生活中，紅棗是我們常見的一種食物。它可以生吃，也可以泡水喝，它還可以用來做... 詳細(xì)?

胃不好能吃大棗嗎

大棗是一種滋補(bǔ)類的食物，既可以當(dāng)菜也可以當(dāng)小零食，大棗性情溫和，具有很好的益氣補(bǔ)... 詳細(xì)?

大棗香甜補(bǔ)氣血，但大棗的吃法有講究，不能隨便吃

棗富含維生素C、維生素P，除供鮮食外，還可制成蜜棗、酒棗等蜜餞和果脯，在我們的常... 詳細(xì)?

新鮮大棗的功效與作用

功效作用:新鮮大棗味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、保肝護(hù)肝、養(yǎng)血安神的作用... 詳細(xì)?

蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

大棗怎么儲存
姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院

答：大棗的話一定要放在干燥通風(fēng)的地方，如果放在比較潮濕的地方，就很容易長蟲子，現(xiàn)在很...

大棗上火嗎 A：大棗如果吃的太多會引起上火，如果每天少吃一些，不會引起上火的，建議您口....

大棗養(yǎng)胃嗎 A：大棗養(yǎng)胃，大棗屬于一種滋補(bǔ)的食物，具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、健脾、養(yǎng)胃的功效。紅....

大棗的好處 A：大棗是一個中藥，具有藥食同源的作用，既可以作為藥材入藥使用又可以作為食....

牛蒡大棗功效 A：牛蒡大棗功效有利咽解毒，補(bǔ)血益氣。牛蒡是一種比較常見的中藥材，女性適當(dāng)....

人類免疫缺陷病毒抗體診斷試劑盒(酶聯(lián)免疫法)
人類免疫缺陷病毒... 濰坊三維生物工程...

功效主治：

重組甘精胰島素
重組甘精胰島素 甘李藥業(yè)股份有限...

功效主治：

重組人胰島素
重組人胰島素 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

酒石酸羅格列酮分散片
酒石酸羅格列酮分... 浙江京新藥業(yè)股份...

功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目...

郁金銀屑片
郁金銀屑片 山西華元醫(yī)藥生物...

功效主治：疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。...