喝玫瑰茄能減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好 ，依靠喝這種食物是很難減肥成功的，女性朋友懷孕期間過多的攝入熱量又缺乏一定的運動量，所以比較容易肥胖。減肥平時的飲食結(jié)構(gòu)方面必須選擇蔬菜和水果，肉類食物中午少量的吃一點，不能夠太過極端，必須保證基本的營養(yǎng)需求前提下來減肥，才能夠長期保持下去。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
喝玫瑰茄是可以減肥的，因為玫瑰茄里含有果膠，蘋果酸，花青素，檸檬酸等物資，可以增加人體內(nèi)膽汁分泌，加速分解食物，溶解體內(nèi)多余的脂肪，促進新陳代謝，從而達到瘦身減肥的效果，減肥期間一定還要建議搭配適量的運動，加上合理的飲食，多吃一些含膳食纖維的食物。
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