大姨媽來減肥有效果嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在來月經(jīng)的時(shí)候減肥有沒有效果，這個(gè)是因人而異的，但是不要盲目的去嘗試，在月經(jīng)期間使用一些減肥藥物或者是減肥的產(chǎn)品，對(duì)身體的傷害是比較大的，本身就有一定的副作用，而且在來月經(jīng)的的時(shí)候，身體本身就比較虛弱，要好好的進(jìn)行調(diào)理。不能夠進(jìn)行一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
來大姨媽期間減肥是有效果的。女性在來月經(jīng)期間身體抵抗力比較低，飲食和精神都會(huì)比較差，而且月經(jīng)期間流血也會(huì)引起身體抵抗力降低，這些因素都能夠引起輕微的體重下降，如果這個(gè)時(shí)候減肥確實(shí)有效果。但是不建議在月經(jīng)期間減肥，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間需要增加營(yíng)養(yǎng)，如果這個(gè)時(shí)候通過藥物和控制飲食以及加大運(yùn)動(dòng)量等方法減肥，就會(huì)影響身體健康。
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