生花生和牛奶可以一起吃嗎
病情描述：給寶寶熱了牛奶，她一邊喝牛奶，一邊吃花生，生花生和牛奶可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
花生和牛奶是可以一起吃的，花生可以補氣血，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，這兩種食物所含有的營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所需要的。平時可以給寶寶多吃一些新鮮蔬菜水果，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，禁忌生冷辛辣刺激性食物，可以帶寶寶到戶外適當?shù)臅駮裉?，多運動，這樣有利于寶寶的生長發(fā)育。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
寶寶吃著牛奶吃著花生，并沒有什么太大的影響，不用過于的擔心，因為花生本身具有一定的養(yǎng)胃的作用，適當?shù)某砸恍ι眢w是有好處的，但是油脂含量比較高，也不要吃得過多了，孩子的營養(yǎng)成分還是要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好不要挑食，但是要少給孩子吃一些零食甜食這樣的食物。
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