饅頭含脂肪高嗎
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)了三高的癥狀,必須要在飲食方面做好控制,對(duì)于三高癥主要是飲食方面的改善,饅頭含脂肪不高,但是含糖量比較高,如果是有高血糖糖尿病教育還是少吃饅頭,或者是不吃饅頭,一定要控制主食量,根據(jù)病情來(lái)選擇口服降血糖,降血脂,降血壓的藥物,定期的進(jìn)行復(fù)查,預(yù)防發(fā)生并發(fā)癥。
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胡金華 住院醫(yī)師
聊城市精神衛(wèi)生中心 三級(jí)甲等
饅頭里面確實(shí)是含有一定脂肪的,100顆饅頭里面大概會(huì)含有零點(diǎn)幾顆的脂肪,所以這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)決定要不要服用饅頭,如果有點(diǎn)三高還是建議吃一些比較低糖的食物。除了在飲食上控制之外,平時(shí)三高人群也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),這樣能夠使身體的素質(zhì)達(dá)到一個(gè)比較好的狀態(tài)。
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