菠菜含碘高嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
菠菜含碘不是很高,菠菜里面主要含有豐富的維生素。含有葉綠素比較多,另外菠菜里面含有一定量的鐵,如果血尿酸增高的人建議少吃菠菜,另外如果補鈣期間建議建議少吃菠菜,因為菠菜里面含草酸比較多,容易與鈣形成草酸鈣,這樣會影響鈣的吸收,甲亢患者是可以吃菠菜的。
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李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
菠菜中的含碘量是很高的,所以對于甲亢患者來說要盡量少吃,而且除此之外患者也要少吃一些像海帶,紫菜等食物,它的治療主要是以手術治療為主,部分患者可以選擇藥物來進行控制,而且在平時要注意不能吃一些刺激性比較大的食物,比如說辣椒,海鮮等,還要注意飲食清淡。
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菠菜吃多了會缺鈣?這兩類人,要少吃菠菜
對于健康人來說,每天需要攝入的蔬菜量一定要足夠,這樣才能保證營養(yǎng)元素攝入充足,滿... 詳細?