減肥可以吃黃花菜嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥可以吃黃花菜，這個沒有什么影響，黃花菜減肥的效果并不是特別明顯，但是在飲食方面適當(dāng)?shù)目刂?，對于減肥還是非常有必要的，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意不能暴飲暴食，不能吃油膩的食物，可以選擇口服減肥藥物，也可以選擇飲食控制和做活動的方法，不能盲目的使用一些保健品。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥是可以吃黃花菜的，任何的蔬菜水果都是可以適當(dāng)?shù)某?，一些，減肥是一個綜合的因素，不是說不吃什么東西，或者是吃了什么東西就可以達(dá)到減肥的效果，而是要在日常的飲食生活當(dāng)中要進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理一定要做到有規(guī)律的生活飲食方式是比較好的，堅持鍛煉身體，少吃多餐才能夠有效果。
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