達(dá)克列凈有減肥作用嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
能夠減肥的作用還是有的,減肥期間也要控制一下飲食,盡量不要吃的太飽,最好是吃一些比較清淡的食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃高熱量高脂肪的食品,也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)能夠達(dá)到減肥的效果會(huì)更好,而且還能夠有效的預(yù)防反彈的情況發(fā)生。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
對減肥有一定的作用,但不建議長期使用,長時(shí)間使用會(huì)使內(nèi)分泌失去平衡,造成內(nèi)分泌失調(diào),而且很容易反彈,建議使用科學(xué)健康的減肥方法,最主要的是要在保證營養(yǎng)均衡的前提下,減少高油脂高熱量食物的攝入,可以適當(dāng)?shù)脑黾雍攀忱w維比較豐富的食物,同時(shí)要增加體育鍛煉,減少脂肪堆積。
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