芝麻和香蕉能一起吃嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
芝麻是可以和香蕉一起吃的，芝麻和香蕉中富含非常豐富的鎂、鉀等礦物質(zhì)元素，這些元素都是人體健康所必需的，芝麻和香蕉具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎功效，還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便的作用，便秘患者經(jīng)常食用可以緩解便秘，建議患者不要空腹吃香蕉也不要吃長(zhǎng)時(shí)間冷藏的香蕉，會(huì)造成人體腹瀉、腹痛等癥狀。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
芝麻和香蕉是可以一起吃的，他們之間沒(méi)有什么禁忌，相互之間也沒(méi)有什么影響，所以是可以一起吃的，黑芝麻有烏發(fā)的效果，香蕉具有補(bǔ)養(yǎng)肝腎，潤(rùn)腸通便之功效，適于習(xí)慣性便秘患者食用，但是腸胃不好的人不易空腹食用香蕉，因?yàn)闀?huì)引起腸胃不適應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉厭食等癥狀。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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植物性的食物是自然界賦予人類(lèi)最好的產(chǎn)物，是天然篩選后留下的精華，尤其是植物的種子... 詳細(xì)?
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