蓮藕和花生可以一起煲湯嗎
病情描述：老公買了些蓮藕和花生回來，想把它們放在一起煲湯。蓮藕和花生可以一起煲湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
蓮藕和花生是可以一起煲湯的，二者在一起煲湯具有健脾養(yǎng)胃、生津止渴的功效，花生味甘，性平有潤肺化痰、健脾養(yǎng)胃的作用，蓮藕性溫，味甘，具有生津止渴，消食，補(bǔ)氣血的功效，二者在屬性是一樣的，可以一起食用，一起食用營養(yǎng)價值還會提高，還會對哺乳期女性產(chǎn)生催奶的效果。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
蓮藕和花生是可以一起煲湯的。因為這兩種食物不會引起人體的中毒，并且沒有相克的成分，也不影響食營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，其中蓮藕和花生都具有豐富的維生素和鉀鈉磷等礦物質(zhì)元素，可以補(bǔ)充人體所需的水分和微量元素，從而起到生血補(bǔ)血的作用，蓮藕還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，可以改善便秘的情況。
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