備孕期間能不能減肥
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
可以適當?shù)臏p肥，可以做一些體育運動，通過運動能夠減肥也能夠增強身體的免疫能力，提高身體的體質(zhì)，這樣對于避孕來說也有很大的幫助，平時也可以適當?shù)目刂埔幌嘛嬍?，多吃一些比較容易消化和吸收的清淡食物，也要服用一些葉酸片，這樣能夠適當?shù)念A(yù)防胎兒畸形。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
備孕期間可以減肥，不過要科學(xué)減肥，首先確定自己的體重是不是嚴重偏胖，如果不是那就不需要減肥。，只要保持適當?shù)腻憻捑托?，如果嚴重偏胖就建議先減肥了，減肥一定要合理減肥，不建議服藥減肥，最好的方法就是科學(xué)飲食，合理運動，平時如果吃的過多，需要慢慢的減少食量到正常值，不要過量。
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