吃激素長胖怎么減肥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，吃激素減肥，不需要太過擔(dān)心的，只要停止使用激素，通過控制飲食多做鍛煉，一般在一個月左右體重就會恢復(fù)正常了。但是有一點(diǎn)要注意,飲食方面如果控制不住暴飲暴食，平時攝入了過多的熱量，又缺乏運(yùn)動的話，那么想要讓體重給減下去，就算不吃激素的話，也是難以減肥成功的。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃了激素之后長胖了這個情況是因為藥物的一些副作用所造成的，停止使用激素之后，這些藥物慢慢的代謝掉之后是可以得到改善的，所以說一定要遵醫(yī)囑使用相關(guān)的藥物，在平時的時候建議要在食用藥物的時候多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多鍛煉身體。
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