喝胖大海能減肥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
喝胖大海具有減肥的功效，主要是由于胖大?？梢云鸬綕櫤砬宸?，排除體內(nèi)毒素的作用，所以能夠促進(jìn)減肥，而且放大還對于扁桃體發(fā)炎有一定的幫助作用。但是胖大海不能經(jīng)常性的飲用，因?yàn)榕执蠛Ｒ灿幸欢ǖ亩拘裕跍p肥期間飲食方面要嚴(yán)格的進(jìn)行控制，要多做運(yùn)動鍛煉身體。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
喝胖大海是可以起到一定的輔助減肥的作用，但是并不能夠起到真正減肥的效果，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，想要拼命的減肥，那么就要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，一定要選擇運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到比較好的效果，要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，不要中斷飲食當(dāng)中更是要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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