蛋白核小球藻能減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，減肥肯定不能依靠某種產(chǎn)品來減肥的，不能夠相信一些網(wǎng)店上減肥產(chǎn)品的宣傳，說的非常的好，它的副作用非常大，有些產(chǎn)品說白了就是一種瀉藥，對(duì)身體的危害實(shí)在是太大了，建議一定要清淡飲食，油膩性比較大的食物盡量少吃，特別是晚餐，最好不要喝啤酒，在運(yùn)動(dòng)方面多做運(yùn)動(dòng)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，減肥除了不能購(gòu)買任何減肥產(chǎn)品的話，更不要相信減肥偏方，像這種蛋白核小球藻是不可能具有很大的減肥效果的。減肥只能依靠自己人，人胖很多的一部分原因，就是平時(shí)過多的飲食，雖然說看起來不是太多，但是現(xiàn)在食物的營(yíng)養(yǎng)成分非常高，一不注意就容易超標(biāo)，所以想要減肥成功的話，必須要將飲食控制好。
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