孩子每天需要跳多少次繩才能有助于長(zhǎng)高
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王恒冰 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，跳繩確實(shí)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育具有一定的幫助，但是想要孩子身體更健康一些，可以多選擇一些鍛煉的項(xiàng)目，如跑步，乒乓球，羽毛球，籃球等等項(xiàng)目都是可以的，每天最起碼要在半個(gè)小時(shí)以上的體育鍛煉，平時(shí)在飲食方面，盡量不要讓孩子偏食挑食，保證充足的睡眠。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天需要跳繩多少次才能夠幫助長(zhǎng)高，這個(gè)是不一定的，只能說(shuō)跳繩對(duì)于長(zhǎng)高來(lái)說(shuō)有著一定的輔助的作用，但是不是說(shuō)跳繩了就一定能夠長(zhǎng)高，而且跳繩屬于是比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，一定要注意循序漸進(jìn)，慢慢的增加運(yùn)動(dòng)量不能夠過(guò)多，在日常的飲食當(dāng)中也是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡才能夠起到很好的促進(jìn)身體發(fā)育。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季如何長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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