八十歲老人睡眠幾小時
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
80歲的老人，由于年齡相對比較大身體各個機能都處于衰老的階段，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)也是存在相應(yīng)的情況，所以每天睡眠時間較短是比較正常的生理現(xiàn)象，不止睡眠時間短而且很容易出現(xiàn)驚醒的情況，平時可以在飲食中添加一些具有安神效果的中藥，這樣可以在一定程度上改善睡眠的狀態(tài)。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
正常情況下，80歲的老人睡眠的時間至少要有六個小時，這樣才比較正常，對于身體的健康才有益，當(dāng)老人出現(xiàn)睡眠時間減短的時候，很有可能是由于腦萎縮或者是腦血管梗塞的情況，出現(xiàn)這種情況的時候，要引起重視，積極的幫助老人進(jìn)行治療緩解，以免導(dǎo)致因為治療的不及時而使病癥加重。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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如何改善睡眠
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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如何快速睡眠
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
睡眠質(zhì)量差
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
怎樣改善睡眠
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