減肥茶是飯前還是飯后喝效果好
病情描述：為了減肥購買了減肥茶刮油排毒，減肥茶是飯前還是飯后喝效果好？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
最好是飯后喝比較好一點，如果是過于的肥胖的話，光喝減肥茶是不行的，需要在飲食上做出控制，這樣才能瘦下來，因為肥胖大多數(shù)都是和平時的飲食有關系。在減肥期間一定要嚴格的控制飲食，避免吃高熱量高脂肪的食物，另外要多加的運動運動減肥還是比較健康比較好的。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
還是飯后喝的效果會好一點，因為飯前喝減肥茶會很快把刺激性的食物排除體內，能減少對食物里面的營養(yǎng)物質吸收，從而達到減肥的目的，建議你減肥期間這種減肥茶還是少喝一些，因為這些減肥藥物長期喝會對身體健康有影響，而且還會影響內分泌失調，建議你減肥可以控制飲食和多運動。
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