吃脂脈康減肥管用嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議使用這種方法來進(jìn)行減肥，因?yàn)檫@種減肥藥當(dāng)中多少都會(huì)含有一些激素類的成分，有些人吃過之后可能會(huì)造成心臟不舒服，腹瀉或者是失眠等情況的。減肥是需要通過自己的毅力才能達(dá)到一定效果的，所以首先就是要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，要三餐按時(shí)按點(diǎn)的去吃，過點(diǎn)之后就不要再去吃任何的食物了。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥藥還是不要盲目的去嘗試了，會(huì)有一些副作用的，發(fā)生對(duì)身體的傷害也是比較大的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，最終還是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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