鴨肉能減肥
病情描述：最近我一直都在減肥的，但是我還是比較喜歡吃鴨肉，請問鴨肉能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
鴨肉無法達到減肥效果，但是減肥期間是可以吃鴨肉的，因為鴨肉里面的脂肪含量比較低，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的含量比較高，可以補充含減肥期間需要的營養(yǎng)成分。減肥期間也要注意營養(yǎng)攝入的均衡，主要是少吃熱量和脂肪含量過高的食物。還要加強體育鍛煉，促進脂肪的燃燒。
-
-
-
-
姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
鴨肉不能夠減肥，鴨肉相對于其他肉類熱量比較高，食用鴨肉容易導(dǎo)致熱量在人體逐漸堆積，出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，尤其市場上鴨肉所含的激素比較多，如果體質(zhì)較弱，易胖體質(zhì)以及免疫力功能低下的減肥人群食用鴨肉，容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，還會出現(xiàn)激素分泌過剩，所以減肥期間不要吃鴨肉。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號