晚上吃兩個(gè)雞蛋一包奶長(zhǎng)期會(huì)胖嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上吃兩個(gè)雞蛋和一包牛奶，這種情況考慮并不會(huì)導(dǎo)致明顯肥胖的，主要還是需要飲食，生活要均衡，避免吃高熱量食物，需要多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)能量代謝，如果有必要的情況下，建議每天進(jìn)行長(zhǎng)跑考慮，對(duì)于肥胖還是有一定幫助的。建議飲食生活，自己多注意。多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，對(duì)于肥胖是有幫助的。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
像這種情況是不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況，只要飲食均衡葷素搭配，并且要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，就不會(huì)出現(xiàn)肥胖的發(fā)生，另外在晚上的時(shí)候也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充身體里的維生素，對(duì)于減肥來說也有一定的好處，同時(shí)還要多喝一些水，排出身體的毒素，多注意運(yùn)動(dòng)。
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減肥可以晚上吃葡萄嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥可以晚上吃芒果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥晚上吃玉米會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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晚上睡覺發(fā)熱咋回事
李瑛 主治醫(yī)師
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晚上口干尿頻白天沒事
黃海 主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鈣片早上吃還是晚上吃
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
晚上吃蛋白會(huì)胖嗎
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
晚上吃牛肉會(huì)胖嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鈣是早上吃還是晚上吃
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
晚上吃桃子的壞處
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- 潘嫵姍 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
晚上吃蝦會(huì)胖嗎
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益生菌早上吃還是晚上吃
益生菌的作用就是能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，提高機(jī)體免疫力，因此，益生菌對(duì)于嬰幼兒... 詳細(xì)?
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兒童鈣片是早上吃還是晚上吃
鈣是一種金屬元素，在化學(xué)元素周期表中位于第四周期，在常溫下往往呈現(xiàn)銀白色晶體狀，... 詳細(xì)?
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晚上吃蝦會(huì)胖嗎
蝦是屬于海鮮一類，熱量并不高，而且蛋白質(zhì)成分比較豐富，是一種無脂肪，營(yíng)養(yǎng)豐富，高... 詳細(xì)?
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