春季兒童長(zhǎng)高方法
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
鈣元素是促進(jìn)兒童長(zhǎng)高的重要元素。可以多給孩子食用當(dāng)季含鈣豐富的豆類牛奶，核桃等，家長(zhǎng)可以帶兒童去春游，多曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)人體骨骼生長(zhǎng)，以及進(jìn)行游泳，打羽毛球，足球等戶外活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)加快新陳代謝提高人體免疫力并且加快骨骼生長(zhǎng)，在清晨可以鍛煉孩子早起打太極等養(yǎng)生活動(dòng)
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
孩子長(zhǎng)身體時(shí)，首先要補(bǔ)充鈣，以及鋅等微量元素，為長(zhǎng)高提供，充足的營(yíng)養(yǎng)，還要多陪孩子，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如足球、跳繩、騎自行車等，都適合五歲的男孩鍛煉，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，還要注意飲食配合，多添加營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，并要保持合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季如何長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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