減肥可以喝羊肉湯
病情描述：我正在減肥有一段時間了，現(xiàn)在特別想喝羊肉湯。減肥可以喝羊肉湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥的時候是可以喝羊肉湯的，并且在減肥期間盡量做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，這樣才能夠更加有利于減肥，減肥并不是說只吃素的食物，如果是長時間的吃素，并不利于身體的健康，所以減肥在早上或者是中午的時候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?，盡量以牛羊肉為主，不要吃豬肉。
-
-
-
-
王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
羊肉是屬于高蛋白的食物，在減肥期間是可以喝的，但是也一定要適量過多的服用，否則也是會導(dǎo)致身體發(fā)胖的，羊肉湯是可以起到暖胃的作用，對于減肥來說作用是不大的，減肥期間還是需要多吃一些低熱量，低脂肪的蔬菜和水果，肉類的話是要少吃，要保證身體的營養(yǎng)均衡。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號