鈣片飯前吃還是飯后吃
病情描述：經(jīng)常會有雙腿抽筋，出虛汗等癥狀出現(xiàn)，需要補鈣，鈣片飯前吃還是飯后吃？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
鈣片是需要飯后吃的，一般是不建議飯前空腹吃的，可能會影響到正常的飲食，出現(xiàn)雙腿抽筋，而且經(jīng)常出虛汗的癥狀，大多數(shù)都是由于缺鈣導(dǎo)致的，一定要注意及時補鈣，平時在飲食方面也要注意葷素搭配，一定要加強飲食營養(yǎng)，在補鈣的同時也要經(jīng)常外出曬太陽，可以更好地促進鈣吸收。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
鈣片最好是在飯后服用，因為飯前服用鈣片很容易造成胃酸過多的現(xiàn)象，從而刺激胃腸道，另外飯后胃酸的活動能力是最強的，吸收效果也比較好，尤其是在晚上腸胃的吸收功能是最強的。需要注意在補鈣期間不可以吃草酸含量高的食物。補鈣一段時間后還需要檢查微量元素，因為補鈣過多會造成高鈣血癥。
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